こんばんは。 知り合いと筋トレの話をしていて、「器具とか使ってみたら??」という話になり、” プッシュアップバー”というものを進められました。 www.amazon.co.jp 筋トレグッズで私が使用したことがあるのは、アブローラー(腹筋ローラー)だけだったの…
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